"Die Einsamkeit war das Schwerste. Nicht die Krankheit"

Ich habe über ein Jahrzehnt mit Essstörungen gelebt. Und den schwersten Teil davon kannte niemand. Weil er nicht am Esstisch stattfand. Er fand in mir statt. Still. Unsichtbar. Allein. Meine Eltern fühlten sich völlig hilflos, weil sie nicht wussten, wie sie an mich rankommen konnten.

Über Sinje Marie Kohmann

Ich bin Sinje, Gründerin von Realcovery®. Was ich heute tue, habe ich nicht studiert, ich habe es gelebt.

Mit 13 Jahren begann es. Ich wusste damals nicht, wohin mit dem Druck, der in mir war, also gab ich meinem Körper die Schuld. Was folgte, waren Jahre. Magersucht. Später Bulimie. Stationäre Aufenthalte. Therapien. Und eine Familie, die mich liebte und trotzdem nicht wirklich verstand, was in mir vorging.

Das war nicht ihr Fehler. Man wusste es damals einfach nicht besser. Die Essstörung wurde als etwas behandelt, das in mir geheilt werden musste. Allein, in Therapiezimmern, hinter geschlossenen Türen. Meine Eltern warteten draußen. Hofften. Bangten. Aber die Verbindung zwischen uns, die fehlte in diesem Prozess vollständig.

Ich war allein damit. Und dieses Alleinsein war manchmal schwerer als die Krankheit selbst.

„Alle warteten darauf, dass ich gesund werde. Niemand wusste, wie man mir dabei wirklich helfen konnte. Auch ich nicht."

Mit 18 wurde ich für gesund erklärt. Doch in meinem Kopf herrschte weiterhin Krieg! Es bekam nur niemand mehr mit. Ich versuchte, mein Leben in den Griff zu bekommen. Studierte Ernährung und Fitnessökonomie, wurde Personal Trainerin. Von außen sah das nach Stärke aus.

Meine Eltern waren krank vor Sorge. Sie sahen mich studieren, arbeiten, funktionieren und hatten trotzdem Angst, dass es nie wirklich besser werden würde. Zu Recht. Denn ich rutschte Stück für Stück in eine Sport- und Fitnesssucht. Mit 19 war ich nicht in der Lage, mich alleine angemessen zu versorgen. Das wusste ich. Und ich schämte mich dafür. Doch ich wusste nicht, wie ich etwas daran hätte ändern sollen. Ich hatte bereits alles probiert.

Bis ein Kollege meine Körperdaten sah und sagte: „Sinje, ich habe Olympioniken trainiert. Ich weiß wie Magersucht aussieht." Mein Körper hatte einen Zustand erreicht, der lebensbedrohlich war. Schon wieder. Und ich hatte es nicht gesehen, oder nicht sehen wollen.

Mehr über das Realcovery© Programm

„Ich hatte fast alles verloren. Und beschloss, dass sich dieser Kampf lohnen muss. Für mich und für alle, die denselben Weg gehen.“

Was folgte, war keine schnelle Lösung. Ich ging über meine Grenzen: körperlich, emotional und finanziell. Ich investierte über 100.000 Euro in Weiterbildungen: Trauma, Nervensystemregulation, Neurobiologie, Glaubenssätze, Hypnose, Bewusstseinsarbeit. Ich reiste für die richtigen Menschen und Methoden gefühlt um die halbe Welt. Arbeitete Tag und Nacht.

Nicht weil ich Therapeutin werden wollte. Sondern weil ich endlich verstehen wollte, was wirklich passiert – in einem Menschen, der gegen sich selbst kämpft. Und weil ich wissen wollte: Was hätte damals geholfen? Was hat mir gefehlt?

Die Antwort war immer dieselbe: Verbindung. Echtes Verständnis. Jemand, der nicht von außen zuschaut, sondern wirklich weiß, wie es sich von innen anfühlt.

Und jemanden an der Seite, der weiß, wie Eltern ihrem Kind wirklich helfen können. Nicht durch Kontrolle oder Gespräche am Esstisch. Sondern durch echtes Verstehen.

– Sinje

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„Sinjes Ansatz ist einzigartig und transformativ. Sie versteht wirklich, was wir durchmachen und bietet einen Weg zu echter Verbindung und Freiheit“

Katrin und Daniel, Eltern

WAS DAS BEDEUTET

Wenn ich mit dir arbeite, bringe ich das mit:

WOFÜR ICH STEHE

Nicht auf Rezept. Auf Augenhöhe.

„Hätten meine Eltern damals gewusst, wie sie mir wirklich helfen können, wir hätten uns viel Leid erspart. Das ist der Grund, warum Realcovery® existiert."

Sinje Marie Kohmann

DAS TEAM

Die Menschen hinter Realcovery®

Realcovery® ist mehr als ein Programm. Es ist ein Team aus Menschen, die alle eines gemeinsam haben: Sie wissen, worum es geht. Aus eigener Erfahrung, aus fachlicher Tiefe, oder aus beidem. Gemeinsam begleiten wir dich und deine Familie auf einem Weg, der selten einfach ist, aber möglich.